Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2022
|
115,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 39,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
|
1194 kcal
|
Rasva: 31,44g | Prot: 22,09g | Hh: 229,96g.
Aamiainen: Пшеничная Каша. Lounas: Цветная Капуста, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Пиканта Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом, Замороженная Вишня. Välipalat/Muut: Курага. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|