Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2022
|
110,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
|
1600 kcal
|
Rasva: 79,77g | Prot: 60,13g | Hh: 173,09g.
Aamiainen: Bananas. Lounas: Casey's Taco Pizza. Päivällinen: Macaroni or Pasta Salad with Crab Meat. Välipalat/Muut: Great Value Mixed Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|