Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2022:
|
1447 kcal
|
Rasva: 65,25g | Prot: 105,88g | Hh: 112,63g.
Aamiainen: Olivers Fruchtige Kaubonbons, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Gala Äpfel. Lounas: Milch 1,5%, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Ja! Schlagsahne, Blumenkohl, Brokkoli. Päivällinen: Tomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert), Aldi Paprika, Bonduelle Kichererbsen . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schlumpfine34
|