|
5:35
Ketones = 3.2
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 148,69g | Prot: 112,08g | Hh: 7,27g.
Aamiainen: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Egg (Whole), Butter. Lounas: Hard-Boiled Egg, Woolworths Cooked Salami Cocktail Sausages (Woolworths). Päivällinen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese, Egg (Whole), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Minced Beef. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ballie-RSA
|