Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2022:
|
1047 kcal
|
Rasva: 82,10g | Prot: 69,45g | Hh: 10,88g.
Lounas: Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Calve Mayonez, Şenpiliç Göğüs Bonfile , Cooked Celery (Fat Added in Cooking), Boiled Egg. Päivällinen: Green Olives. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - berkaydeveci35.
|