Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2022:
|
581 kcal
|
Rasva: 13,08g | Prot: 17,83g | Hh: 99,49g.
Aamiainen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Banane. Lounas: Jambon Cru, Baguette, Baguette, Les Croisés Beurre Demi-Sel. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|