Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2022
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2022:
|
157 kcal
|
Rasva: 10,75g | Prot: 1,53g | Hh: 14,44g.
Aamiainen: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие Постные, Сливочное Масло, Чай Несладкий, Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alenyhka7676
|