Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2022
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2022:
|
506 kcal
|
Rasva: 19,36g | Prot: 15,90g | Hh: 71,47g.
Aamiainen: D'Marco Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Pita Integral, Jugo de Fresa. Lounas: Ajiaco. Päivällinen: Churros. Välipalat/Muut: Arándanos. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|