Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2014
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 33,17g | Prot: 44,63g | Hh: 155,17g.
Aamiainen: Байкальский Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 15%, Сахар. Lounas: M&M Драже с Молочным Шоколадом, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|