Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2022
|
70,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2022:
|
1172 kcal
|
Rasva: 40,13g | Prot: 31,60g | Hh: 175,24g.
Aamiainen: Milk, Popeyes Buttermilk Biscuit, Butter , Honey . Lounas: Refried Bean Dip, Guava Juice Drink, Tortilla Corn Chips. Päivällinen: Little Caesars Pepperoni Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hanelle23
|