Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2022
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2022:
|
1229 kcal
|
Rasva: 30,24g | Prot: 26,69g | Hh: 208,98g.
Aamiainen: Bango Kecap Manis, Fried Shrimp, Boiled Egg, White Rice. Välipalat/Muut: Orange Juice , Country Choice Mango Juice, Swanish Roti Cokelat. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kittencanes
|