Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Алёна1505
Päiväkirja
08 elo 18
Päiväkirja - Алёна1505, 08 elo 18
Profiili - Алёна1505
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2018
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
18,9 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 08 elokuuta 2018:
994 kcal
Rasva: 25,15g | Prot: 98,05g | Hh: 91,05g.
Aamiainen:
Energy Diet Draineffect, Energy Diet Каша Овсяная.
Lounas:
Energy Diet Chicken Soup Smart.
Päivällinen:
Энерджи Про Коктейль.
Välipalat/Muut:
Energy Diet Банан, Energy Diet Капучино.
lisää...
2447 kcal
Harjoitus:
Pihatyöt (puutarhanhoito) - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Алёна1505
Näytä täydellinen historia