Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2022
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2022:
|
755 kcal
|
Rasva: 38,25g | Prot: 40,64g | Hh: 58,99g.
Aamiainen: Carrefour Sirop de Cerise. Lounas: Saint Eloi Brocolis en Fleurettes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Parmesan (Râpé), Origan, Le Gaulois Filets de Poulet, Kara Lait de Coco Bio. Päivällinen: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Babybel Mini Babybel, Pain Complet, Monique Ranou Carottes Râpées. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gaelle648
|