Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2022
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2022:
|
1641 kcal
|
Rasva: 83,50g | Prot: 54,68g | Hh: 166,36g.
Aamiainen: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Lounas: SPAR Курочка с Ананасами , Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: ВкусВилл Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Грюнландер Сыр 5%. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|