Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2022
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2022:
|
2050 kcal
|
Rasva: 58,00g | Prot: 127,32g | Hh: 124,55g.
Aamiainen: Rührei. Lounas: Asia Green Garden Sambal Oelek Fruchtig, Aldi Kochbeutel Reis, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Jeden Tag Putenbrust. Päivällinen: Tomatenmark, Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert, Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert, Thomy Scharfer Senf, Gartenkrone Cornichons, Back Family Backpulver, Magerquark, Aldi Haferflocken, Salz, Ei. Välipalat/Muut: Erdinger Weißbier (Flasche), Erdinger Weißbier (Flasche), Erdinger Weißbier (Flasche). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|