Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2022
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2022:
|
270 kcal
|
Rasva: 11,66g | Prot: 7,44g | Hh: 36,44g.
Aamiainen: Walnuts, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Kodiak Oatmeal, Espresso Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 7,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ArtistaMalia
|