Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
771 kcal
|
Rasva: 41,57g | Prot: 47,73g | Hh: 50,16g.
Aamiainen: Капучино, California Gold Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green, Liebendorf Сыр Тильзитер, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|