|
Заново
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
1337 kcal
|
Rasva: 37,95g | Prot: 117,15g | Hh: 131,69g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хайнц Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lounas: Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Fine Life Чечевица Красная, Индолина Стейк Грудки Индейки, Пятерочка Лук Репчатый. Päivällinen: Liebendorf Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Surprise🎉❤️
|