Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
1457 kcal
|
Rasva: 75,81g | Prot: 77,15g | Hh: 124,30g.
Aamiainen: Элефант Колбаса Краковская, Чай с Лимоном, Сахар, Гринагро Сметана 15%, Творог 9%. Lounas: Капустный Салат, Банан, Батон Нарезной, Ратимир Грудинка Любительская, Суп Грибной. Päivällinen: Батон Нарезной, Малиновое Варенье, Лента Кижуч Стейк. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|