Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
1437 kcal
|
Rasva: 74,91g | Prot: 103,76g | Hh: 89,13g.
Aamiainen: Колос Хлеб, Pretto Сыр Моцарелла, Зеленый Лук, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lounas: Лента Салат Столичный, Табрис Индейка Филе на Гриле. Päivällinen: Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки. Välipalat/Muut: Стародворье Колбаса Докторская , О'кей Пастила Ванильная, Milka Lila Cake. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen13yar
|