Päiväkirja - Весна1985, 25 maalis 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
65,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
793 kcal Rasva: 16,26g | Prot: 93,51g | Hh: 70,29g.   Aamiainen: Магнит Банан, Пестравка Творог 0,3%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Рисовый Суп с Курицей. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Весна1985


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.