Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2020
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
342 kcal
|
Rasva: 15,92g | Prot: 12,12g | Hh: 41,16g.
Aamiainen: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Овсяные Отруби, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Sorini Конфеты-Пралине, Очищенные Семена Подсолнечника. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaKozyreva10
|