Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
1359 kcal
|
Rasva: 75,14g | Prot: 40,41g | Hh: 162,67g.
Aamiainen: Виктория Печенье со Сгущенным Молоком. Lounas: Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Päivällinen: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss_markova
|