Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
1420 kcal
|
Rasva: 59,81g | Prot: 55,01g | Hh: 151,07g.
Aamiainen: Ciruela, Soprole Yoghito. Lounas: Patatas Fritas, Ceviche, Cancha. Päivällinen: Torta Tres Leches, Palta, Pechuga de Pollo, Empanada de Pino. Välipalat/Muut: Lemon Stones Cerveza, Evercrisp Sufles de Papa. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabella.h
|