Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
1071 kcal
|
Rasva: 24,28g | Prot: 62,89g | Hh: 152,54g.
Aamiainen: Ufood Кокосовая Сгущенка, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Минтай Запечённый, Лаваш Армянский. Päivällinen: Щи с Курицей. Välipalat/Muut: Чернослив, Курага. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Сувернева
|