|
95/79/104
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
1465 kcal
|
Rasva: 50,14g | Prot: 106,35g | Hh: 149,94g.
Aamiainen: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Danke Сыр Творожный , Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком, Апельсиновый Сок. Lounas: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Кинто Соус Ткемали Классический, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Лаваш Тонкий, Мегас Люля-Кебаб из Баранины. Päivällinen: Цикорий с Молоком, Черноголовка Лимонад, Coffee Like Капучино (400мл). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bss_marina
|