Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
1404 kcal
|
Rasva: 81,93g | Prot: 54,25g | Hh: 110,02g.
Aamiainen: Омлет с Молоком, Белая Дача Зелень, Помидоры, ITLV Маслины с Косточкой, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lounas: Caloristika Матча Чизкейк , Наполеон ПП, Бахетле Десерт Павлова с Сырным Кремом, Слата Рис с Морепродуктами. Päivällinen: Твой Дом Форель Горячего Копчения , Реж Хлеб Бездрожжевой Батон. Välipalat/Muut: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|