Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
1001 kcal
|
Rasva: 46,67g | Prot: 68,40g | Hh: 73,24g.
Lounas: Wimpy Chicken Fillet Salad. Päivällinen: Maille Dijon Originale Mustard, Butter (Salted) , SPAR Hot Doggers (Smoked Viennas), Albany Brown Buns. Välipalat/Muut: Tait's Thai Sweet Chilli Coated Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MonikaHammond
|