Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
998 kcal
|
Rasva: 48,65g | Prot: 85,34g | Hh: 57,61g.
Aamiainen: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf Dur. Lounas: Chêne d'Argent Emmental Français Râpé, Top Budget Huile de Tournesol, Endive, Cora Jambon Supérieur sans Couenne. Välipalat/Muut: Twix Salted Caramel, Danone Hipro Fraise Framboise. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suri.the.suricat
|