Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
2192 kcal
|
Rasva: 77,61g | Prot: 69,98g | Hh: 165,09g.
Aamiainen: Honig, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. Lounas: Wurzener Erdnussflips, Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Camembert, Wolf Original Thüringer Roster. Välipalat/Muut: Berliner Pilsner Bier, Augustiner Helles Bier, Krombacher Bier, Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|