Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
1572 kcal
|
Rasva: 88,09g | Prot: 107,86g | Hh: 82,88g.
Aamiainen: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Яичница, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lounas: Ряба Майонез Провансаль Салатный, НК Сити Мясо Отварное Говядина , Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Päivällinen: Сом, Сазан Жареный. Välipalat/Muut: Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый". lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melnikova.ru
|