Päiväkirja - dani.p2, 26 maalis 22

Week 2. In ieder geval niet omhoog dus ik ben tevreden 😊
67,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
1 kcal Rasva: 0,00g | Prot: 0,00g | Hh: 0,32g.   Päivällinen: Pittige & Pikante Chilisaus. lisää...
1640 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Week 2 van wat? 
26 maalis 22 jäseneltä: keto_danny
hij gaat lekker zo👍🏻, goed hoor 
26 maalis 22 jäseneltä: claudet57
Week 2 van niet meer afwegen maar meer op het gevoel eten😊 
26 maalis 22 jäseneltä: dani.p2
Oja, ik was het weer vergeten 🙈 
26 maalis 22 jäseneltä: keto_danny
Vandaar die hele foto collages voortaan van de gehele dag dan behoud ik toch een beetje de controle wat ik in mun mik stop 😁 
26 maalis 22 jäseneltä: dani.p2
Ik vind die collages ook erg leuk  
26 maalis 22 jäseneltä: keto_danny
Doe je goed Dani! 
26 maalis 22 jäseneltä: asjege
Thanx!😊 
26 maalis 22 jäseneltä: dani.p2
Je kan het dus hartstikke goed 🌺 
26 maalis 22 jäseneltä: annemiek rembil
Het lukt tot zover wel ja maar moet wel beter opletten op deze manier want normaal zet ik al heel de week vast in mun logboek wat ik ongeveer ga eten… de enige controle zijn nu de foto’s met een schatting van hoeveel calorieën in genomen heb… maar so far so good zeg maar😁 
26 maalis 22 jäseneltä: dani.p2
Krijg je niet de zenuwen? 
26 maalis 22 jäseneltä: keto_danny
Eigenlijk niet……😊 
26 maalis 22 jäseneltä: dani.p2
Dan is dit top! 
26 maalis 22 jäseneltä: keto_danny
Super goed!! 🙌🏻 
26 maalis 22 jäseneltä: Sandra.1994
😊 
27 maalis 22 jäseneltä: dani.p2

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dani.p2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.