Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
965 kcal
|
Rasva: 51,61g | Prot: 42,94g | Hh: 84,64g.
Aamiainen: Морковный салат, Сахар, Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский, Батон, Омлет или Яичница с Колбасой. Lounas: Напитки из Черноголовки Лимонад, Сытоедов Жульен с Курицей и Грибами, Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль Шоколад, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svistul'ka
|