Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
1700 kcal
|
Rasva: 70,05g | Prot: 64,36g | Hh: 199,18g.
Aamiainen: Türkische Pizza, Rossmann Pufuletti. Lounas: Bratwurstbrötchen. Päivällinen: Pizza Salami. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Biba Butzelmann
|