Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,0 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
325 kcal
|
Rasva: 6,00g | Prot: 12,00g | Hh: 54,50g.
Aamiainen: Ore-Ida Potatoes O'Brien, Kraft Velveeta Cheese Slices. Lounas: Pizza Hut Breadsticks. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|