Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
401 kcal
|
Rasva: 16,30g | Prot: 21,25g | Hh: 43,85g.
Aamiainen: Requeijão, Tirol Requeijao Light, Canela, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Café, Caseirinho Pão 100% Integral, Ovo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laylasecret
|