Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
1296 kcal
|
Rasva: 48,48g | Prot: 61,36g | Hh: 149,88g.
Aamiainen: Kiwi, Caffè (dalla Moca), Oro Saiwa Biscotti, Crastan Orzo Solubile, Consilia Soia Drink Bio senza Zuccheri Aggiunti. Lounas: Primae Natur Panino Hamburger, Uovo. Päivällinen: Botalla Caciotta di Capra, Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Zuccato Cipolline Borettane Agrodolci. Välipalat/Muut: Colussi Lingue di Gatto, Evros Yogurt Greco 0%, Fragole, Mandorle. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|