|
Беда(((
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 44,15g | Prot: 92,73g | Hh: 135,56g.
Aamiainen: Картофель Молодой, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Помидоры, Вареное Яйцо, Крекеры, Хлеб Черный, 4 Сезона Гавайская Смесь, Треска Отварная, Русский бисквит Кекс Клубничный, Селедка, Щи с Мясом. Päivällinen: Семга, Картофель Молодой. Välipalat/Muut: Dove Молочный Шоколад Dove с Фундуком, Dove Молочный Шоколад Dove с Фундуком. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emily1792
|