Päiväkirja - s.daria.s_ekb, 25 maalis 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
1064 kcal Rasva: 58,20g | Prot: 36,01g | Hh: 98,26g.   Aamiainen: Правильное Решение Галеты на Фруктозе. Lounas: Тайм Пирожок с Мясом и Рисом, Беляш, Перекресток Салат по-Корейски из Курицы-Гриль. Päivällinen: Чай, Правда Кофе Флэт Уайт. Välipalat/Muut: На Вишневой Кольцо Заварное с Начинкой Взбитые Сливки. lisää...
145 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - s.daria.s_ekb


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.