Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2022
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
47 kcal
|
Rasva: 0,16g | Prot: 7,33g | Hh: 4,77g.
Päivällinen: Nescafe Gold, Белые Росы Творог Обезжиренный, Мистер Грин Салат Листовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|