|
Het gaat in ieder geval niet meer zo hard naar beneden. Geloof dat ik ook weer wat vocht begin vast te houden van de medicatie, maar dat maakt niet uit. Vocht is maar vocht, eerst verder aansterken.
Fijne zonnige zondag 🤗
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
496 kcal
|
Rasva: 24,92g | Prot: 42,29g | Hh: 22,62g.
Päivällinen: Perfekt Zoetzure Augurken Sticks, Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Olijfolie Mild, AH Ei, AH Courgette. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|