Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
762 kcal
|
Rasva: 52,46g | Prot: 34,86g | Hh: 37,39g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Звениговский Сыр Тильзитер Классический , Звениговский Колбаса Охотничья Особая, Пирожок с Капустой, Сосиска в Тесте, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .KaterinaKhramova.
|