Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2022
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
598 kcal
|
Rasva: 32,04g | Prot: 27,82g | Hh: 49,65g.
Lounas: Винегрет, Борщ с Курицей, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Energy Diet Cappuccino, Простоквашино Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carlanotella
|