Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2022
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
758 kcal
|
Rasva: 31,18g | Prot: 54,98g | Hh: 67,43g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lounas: Елисей Минтай в Кисло-Сладком Соусе, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Белая Долина Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arifulinazar
|