Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2022:
|
1307 kcal
|
Rasva: 59,19g | Prot: 51,04g | Hh: 149,74g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Emmi Caffè Latte Cappuccino. Päivällinen: Minestrone. Välipalat/Muut: Honig, Seeberger Walnüsse, Heidelbeeren, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Frau Katz
|