Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2022
|
116,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2022:
|
1331 kcal
|
Rasva: 64,41g | Prot: 77,69g | Hh: 103,79g.
Aamiainen: Keso, AXA Havregryn. Lounas: ICA Halloumi. Päivällinen: Basmatiris (Kokt). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|