Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 maaliskuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
1383 kcal
|
Rasva: 64,34g | Prot: 69,78g | Hh: 134,57g.
Aamiainen: Брокколи на Пару, Творожная Запеканка, Яйцо-Пашот, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Сыр Пармезан (Твердый), Соевый Соус, Треска, Вологодское Льняное Масло , Noyan Инжир Варенье Экстра , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Победа Конфеты Мишка в Лесу, Милка Шоколад с Печеньем , Коровка из Кореновки Сырок Лимон Лайм, Победа Птица Счастья. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|