Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2022:
|
1264 kcal
|
Rasva: 38,53g | Prot: 76,52g | Hh: 149,21g.
Aamiainen: Pro DOZA Коктейль для Похудения с Ароматом Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Lounas: Куриная Грудка, Рис Вареный, O Green Фасоль Печеная. Päivällinen: Белый Хлеб, Сметана , Азбука Вкуса Борщ. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексей5078
|