Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2022
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2022:
|
381 kcal
|
Rasva: 10,23g | Prot: 30,81g | Hh: 41,58g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 1%, Кефир 1%. Lounas: Домик в деревне Кефир 1%, Кефир 1%. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%, Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЯХуДеЮ)))
|