|
Поспала всего 7 часов, а выспалась лучше, чем за 10... странно
p.s. как сказал один комментатор - это уходит что-то, но жир все равно накапливается. Вот и хорошо тогда, может хоть в ноги уйдет, а то на жопе сидеть больно)))
|
36,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2022:
|
1169 kcal
|
Rasva: 36,28g | Prot: 56,54g | Hh: 156,89g.
Aamiainen: Моя Цена Клубника Замороженная, Пятерочка Виноград Сушеный Светлый, Магнит Геркулес. Päivällinen: Моя Цена Крабовые Палочки, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Лаваш Южный, Радость Вкуса Сыр Тильзитер 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Välipalat/Muut: Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом, Огурцы в Банке Резанные. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Зачем набирать вес? У нас с Вами похожие параметры, так я ни за что не потолстею. Это нормальная красивая фигура, а жирной хотеть быть ни к чему...
03 huhti 22 jäseneltä: blue._.rabbit
|
Бля, иди нахуй, советчица хуева. Если для тебя 50 кг это дохуя, то пиздуй отсюда и твои слова мне вообще не всрались. То, что ты 37 кг ещё не означает, что у тебя нормальное тело, потому что оно пиздец как истощено. Я очень удивлюсь, если у тебя и месячные идут до сих пор. Пора бы уже понять, что на таких диетах вы сдохните)
03 huhti 22 jäseneltä: And _ Podkatin
|
Я говорю, что у Вас такой же вес был, как и у меня. Зачем Вам вообще нужно здоровье?
03 huhti 22 jäseneltä: blue._.rabbit
|
АХАХХАХАХАЗА что блять. Ты ебнулась? Всмысле зачем здоровье? Чтобы жить, а не выживать)) нормальным людям важно здоровье, а не вес и фигура. Вам сочувствую)))
03 huhti 22 jäseneltä: And _ Podkatin
|
zaikadazaika Ты совсем ебанутая? Зачем нужно здоровье? Наверное, чтобы жить, не?
03 huhti 22 jäseneltä: annxnoren
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - And _ Podkatin
|